保健講座

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保健講座について

支部ごとにテーマを決めて、健康づくりの講座を開催しています。

フレイル予防の講座は理学療法士の指導を楽しく受けられると好評です。他にも、歯科医師や歯科衛生士から指導を受けられる口腔衛生のお話しや、管理栄養士や調理師と一緒に「すこしお」や「高たんぱく」料理を作って食べる講座も人気です。

年間50か所ほどで行っております。開催予定表をご確認の上、振るってお申し込みください。ご不明な点はお気軽に、支部や本部事務局へお問い合わせください。

開催予定表

東京保健生協では、皆さんの健康な暮らしに役立つ講座を、支部ごとにテーマを決めて開催しています。

フレイル予防の講座は理学療法士の指導を楽しく受けられると好評です。他にも、歯科医師や歯科衛生士から指導を受けられる口腔衛生のお話しや、管理栄養士や調理師と一緒に「すこしお」や「高たんぱく」料理を作って食べる講座も人気です。

認知症、健康診断、膝・腰の痛み改善、血圧の測り方、歯の話、減塩の食生活、介護保険制度など多種多様な講座内容です。ぜひご参加ください。

講座お申し込み方法

各開催事業所受付、または当サイトの講座・イベント申込フォームよりお申し込みがいただけます。